Сайт независимого консультанта Орифлейм

Главная Мода и Красота Уход за волосами Причины выпадения волос. Что делать если выпадают волосы?

Выпадение волос - причины проблемы и способы её решения

причины выпадения волос

Женщины хотят иметь красивые, густые и здоровые волосы, стараются ухаживать за ними, покупают различные шампуни, маски, бальзамы. Ведь волосы являются символом женской красоты. Но не всегда косметические средства оказывают нужный эффект, даже если это известный бренд - Орифлейм. Очень часто женщинам приходится сталкиваться с различными проблемами с волосами, одной из которых является их выпадение. Иногда очень тяжело это остановить. А ведь волосы отражают общее состояние организма человека. И в первую очередь нужно разобраться в причинах этой проблемы.

Во-первых, не стоит безосновательно бить тревогу. Потеря человеком до ста волос в сутки считается нормой. Также на интенсивность выпадения могут влиять окрашивание волос, массаж корней, время года и другие факторы. Но если вы заметили, что теряете волосинок слишком много, тогда стоит задуматься.

Попробуйте рассмотреть выпавшие волосы. Наличие на конце волоса белой волосяной луковицы не говорит о проблеме, а вот если луковица темная, то он находился в стадии роста и не должен был выпасть. Также попытайтесь потянуть немного волос и посмотреть на количество оставшихся в руке. Волноваться стоит, если их будет больше пяти штук. Проводить такой тест нужно примерно через три дня после мытья головы, так как в первые дни происходит минимальная потеря волос.

Причины выпадения волос бывают различные. В первую очередь стоит задуматься о состоянии своего здоровья. Нужно обратить внимание на наследственность, заболевания щитовидной железы, смену гормонального фона, авитаминоз, плохое кровообращение, а также состояние кишечника. В таких случаях необходимо посетить врача.

Также нужно подумать о внешних факторах. Негативное воздействие на состояние волос оказывают низкие и высокие температуры, окраска волос, неправильный образ жизни, несбалансированное питание, плохой уход за волосами. Данные факторы мы можем устранить самостоятельно.

Для лучшего кровообращения и питания волосяных луковиц нужно периодически производить массаж головы. Можно использовать массажные расчески и специальные массажеры, полезно расчесывать волосы перед сном. Стоит нормализовать режим дня. Нужно просыпаться, ложиться спать, принимать пищу в определенное время. Засыпать лучше до полуночи. Необходимо урегулировать рацион питания. Ежедневно принимать в пищу полезные продукты, содержащие витамины (рыбу, яйца, зелень, молочные продукты и другие). Также положительно скажется на состоянии волос активный образ жизни. Достаточно 30 минут в день соблюдать физические нагрузки для улучшения состояния не только волос, но и всего организма.

Соблюдайте эти простые правила, а ваши волосы ответят вам здоровьем, блеском и красотой.

 

Получить скидку в Орифлейм

Получайте новости, акции и новые каталоги

 

E-mail

Имя